驴Te ha pasado alguna vez que te quedas sola en casa y no te apetece cocinar para ti sola? A mi s铆, y piensas… es que cocinar para mi sola… Pues para cuando est茅s en esta situaci贸n puedes preparar alguna de estas recetas f谩ciles y baratas que te proponemos. 隆Seguro que te van a gustar mucho!
Recetas f谩ciles y baratas para uno
Tortilla de trigo: Esta receta es muy sencilla y se hace muy r谩pido. Se trata de calentar una tortita de trigo, de esas que venden en bolsa y son para fajitas. Haz una tortilla francesa. En la tortita pon lechuga, jam贸n york, queso y la tortilla francesa. Enrolla y calienta en la sart茅n unos segundos. 隆Y listo para comer! Puedes tomarlo en la cena o en la comida.
Banana Shake: En una batidora el茅ctrica a帽ade un pl谩tano, leche en polvo, leche, avena, nueces y yogur natural. Bate bien y a disfrutar de este gran postre 隆Qu茅 rico y sencillo!
S谩ndwich de queso: Prepara un s谩ndwich con queso, jam贸n york y con un huevo revuelto. En una sart茅n agrega mantequilla y dora el s谩ndwich al gusto. 驴No se te hace la boca agua?
Ensalada saludable: Y ahora nos toca una receta m谩s saludable, se trata de preparar una ensalada con hojas de lechuga, pi帽a, fresas, aguacate y ar谩ndanos. Puedes ali帽arla con aceite de oliva, sal y vinagre.
Pasta Alfredo con espinacas: Cuece la pasta seg煤n indica el envoltorio. En una olla a帽ade mantequilla, nata y una cucharada mayonesa. Sal, pimienta y la pasta. Agrega unas espinacas y ya puedes degustar este plato.
Tacos de pollo: Cuece el pollo o frie en una sart茅n. Calienta la tortilla de ma铆z y a帽ade una hoja de lechuga, el pollo en tiras y tomates en rodajas. Incorpora un poco de queso rallado y guacamole.
Tacos de lechuga: Pon unas hojas de lechuga lavadas y a帽ade el pollo en tiras, aguacate, rodajas de tomate y ya tienes tus tacos. Puedes aderezar con aceite de oliva y semillas de s茅samo.
Gooey Cookie Dough: Y para terminar nada mejor que hacerlo con este postre. Tienes que mezclar un yogur natural, la crema de cacahuete, miel, extracto de vainilla y chispas de chocolate. 驴A que te lo comer铆as ahora mismo?
隆Qu茅 f谩ciles y qu茅 buena pinta tienen todas estas recetas! 隆Ah! Antes de irte te invito a que descubras m谩s ideas聽que tenemos en la secci贸n RECETAS.
Fuente: Cultura colectiva
