Cómo crear un tarro de la gratitud

Desde luego cuando hablamos de gestionar nuestras emociones uno de los elementos más recurrentes son los frascos que tenemos en casa y utilizamos en nuestro día a día. Si hace unas semanas os hablábamos de cómo hacer un frasco de la calma para los peques hoy os quiero contar para qué sirve y cómo hacer un tarro de la gratitud. Lo primero es contaros en qué consiste …