Ahorra tiempo creando rutinas por la mañana

Suena el despertador, arriba, ducha, desayuno, arregla a los niños, corre al coche, déjalos en el cole… por fin has llegado al trabajo con el corazón a mil por hora… ¿no estás cansada de ir siempre corriendo? He rescatado unas rutinas muy sencillas para que tu mañana sea mucho más relajada y pausada. Verás como si es posible. Por cierto, antes de nada te quiero …