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¿Quieres ser minimalista? Sus beneficios te atraerán y querrás incorporar estos pasos clave del minimalismo: ahorrarás dinero y ganarás tiempo. Vive mejor.
Las mascarillas han llegado a nuestras vidas para quedarse para combatir la pandemia ocasionada por el Covid-19 y ya inundan las calles, las casas y las tiendas, pero, ¿qué hacemos con ellas en esos momentos en los que nos las sacamos pero nos las vamos a volver a poner? ¿dónde las guardamos de forma segura?
Si, si, has leído bien. Hoy en día los libros ya no solo se leen, también se escuchan para amenizar otras actividades un poco más tediosas como limpiar, hacer deporte en casa o cocinar.
Nuestros Mejores Consejos y herramientas para el Teletrabajo basados en la experiencia de más de 10 años para ayudarte a que, a pesar de las circunstancias, sea una experiencia agradable.
Ya sabéis que uno de los retos que tenemos en Ahorradoras es conseguir disfrutar día a día la vida sin necesidad de tener mucho dinero o grandes cantidades de cosas, es decir, aprender a ser feliz con pequeñas cosas y es precisamente en esa búsqueda en la que hemos dado con dos términos que igual os resultan familiares: Hygge y Lagom. Hygge es un término de …
¿No sabéis cuál es vuestra realidad financiera al fin del mes?, ¿experimentáis ansiedad cada vez que llega el estado de cuenta de vuestra tarjeta de crédito? Incluso, si sois de las que preferís no hablar de este tema y dejarlo todo en manos de otras personas podéis estar sufriendo de crometofobia, una ansiedad extraña que nos aleja de nuestra responsabilidad financiera y que se instala …
Descubre (o recuerda) estos trucos que nuestras abuelas han utilizado durante años y años para aliviar los dolores que de verdad funcionan. ¡No te los pierdas!
Si últimamente notáis que el estrés se está apoderando de vuestras vidas quizás tenéis que empezar a tomaros las cosas con un poco más de calma. El trabajo, los niños, la casa, los compromisos… todo ello puede terminar pasándoos factura a nivel físico y psicológico. Los primeros síntomas del estrés pueden ser el dolor de espalda, el agarrotamiento de los músculos, la vista cansada y …
Esta mañana me he levantado y mientras ojeaba el periódico me he encontrado con una información de la OCU que me ha parecido súper interesante ya que tengo varias personas alrededor que padecen dermatitis atópica y muchas veces hablamos sobre el tema y comentamos los peligros para este tipo de piel de utilizar productos contraindicados (que encima suelen ser los más comunes). El artículo de …
¿Sabéis cuales son las diferencias entre los productos biológicos, ecológicos y orgánicos? Os contamos todo en este post.
Pasadas las navidades parece que todo el mundo empieza su nueva dieta para contrarrestar los abusos de las fiestas. Yo huyo de ellas, no me gustan porque me aburren muchísimo y cuando he intentado hacer una nunca lo he conseguido, por eso aprendí hace mucho tiempo que lo mejor es mantener una alimentación saludable en la que puedes darte algún capricho de vez en cuando. …
Echando hoy un vistazo a la web de la OCU me he topado con un artículo que hablaba de como algunos productos cotidianos no son lo que parecen. Es muy curioso porque hace como cosa de un mes una amiga me contaba como la pediatra le había prohibido los zumos «comprados» a su peque por su alta cantidad de azúcar, similar a la de un refresco …
Ayer una amiga me contaba que va a empezar un tratamiento depurativo para limpiar su organismo a base de unos zumos naturales detox y así compensar los excesos navideños. Casualmente, al mismo tiempo me encontré en un programa de la tele un reportaje que hablaba precisamente de nuestra obsesión por lo sano y el dinero que invertimos en ello. No me entiendas mal, comer sano …
Ha terminado la Navidad así que nos toca hacer ejercicio y volver con nuestra vida saludable. Si entre tus propósitos de 2016 está el de hacer ejercicio te vendrá bien conocer cuáles son los mejores alimentos para tomar después de hacer ejercicio. Los mejores alimentos después de hacer ejercicio Los plátanos: Esta fruta es rica en hidratos de carbono y es ideal tomar uno después …
Grandes comilonas, excesivas sobremesas con turrón, con cava, con risas, con la familia, con los amigos… así que ahora toca ponernos en forma de nuevo para quitarnos esos kilos extra que hemos cogido. Y nada mejor que hacerlo con una alimentación saludable. Por ese motivo hemos recopilado 7 alimentos que van a ayudar a mejorar tu salud. ¿Quieres saber cuáles son? Vamos a detallarlos ahora …
De cara al año que empieza nos hemos propuesto realizar algunos cambios en nuestro día a día para ser más felices. ¿Te unes? Te proponemos una serie de acciones que están en tu mano y que van a cambiar tanto tu estado de ánimo como la forma de relacionarte con otras personas y, por consiguiente, cómo se comportan contigo. Cambios que pueden mejorar tu vida …
