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Lo que debes y no tomar para la gripe

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Ahora que ha entrado el fr铆o son muchas las personas que se han visto 芦tomadas禄 por el virus de la gripe. Si es tu caso lo primero que se debe hacer es acudir al m茅dico puesto que el mejor tratamiento siempre 聽es el personalizado.

Seg煤n la OCU, hay una serie de remedios para aliviar antes los s铆ntomas.

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Lo que debes y no tomar para la gripe

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Qu茅 funciona:

  • Los analg茅iscos: como es el paracetamol, la aspirina o el ibuprofeno, estos analg茅sicos ayudan a bajar la fiebre pero tambi茅n a aliviar ese dolor muscular que suele aparecer.
  • Antihistam铆nicos: Suelen ser bastante buenos聽en los procesos gripales y catarrales. Funcionan para los mocos, la congesti贸n y los estornudos. Si te fijas en la composici贸n de muchos medicamentos antigripales ver谩s que aparecen entre sus componentes. (Frenadol, Aspirina Complex, Bisolgrip, Calmagrip, Couldina, Desenfriol…). El m谩s utilizado es la clorfenamina. Ojo, porque pueden causar聽somnolencia, a m铆, personalmente, el Frenadol me da much铆simo sue帽o.
  • Los Antitusivos: Suelen tomarse聽en jarabe o pastillas, aunque聽tambi茅n se puede tomar acompa帽ando a los compuestos antigripales. El m谩s com煤n es dextrometorfano.
  • Y los remedios caseros: Se aconseja beber abundantes l铆quidos (infusiones, zumos, caldos, miel con lim贸n…). Y ante todo el reposo, que facilitar谩 que pasemos la gripe sin complicaciones.

Qu茅 no suele funcionar:

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  • Los antibi贸ticos: Al tratarse de virus no suelen ser eficaces ya que los antibi贸ticos est谩n recomendados para acabar con las bacterias. Seg煤n la OCU existe una excepci贸n: 芦cuando la gripe vaya asociada a un proceso bacteriano (por ejemplo, una neumon铆a)禄.
  • Los antivirales: Antigripales como Tamiflu y Relenza necesitan receta m茅dica y solo se administran en casos de alto riesgo. No est谩n indicados para tratar una gripe normal en personas聽sanas. Su uso suele estar autorizado en circunstancias excepcionales para prevenir la gripe en casos de epidemia con una cepa de la que no estemos vacunados.
  • Los descongestivos: No son aconsejables para todo el mundo. Se encuentran en distintos antigripales junto a analg茅sicos y antihistam铆nicos, pero hay que tener cuidado porque en personas sensibles pueden producir taquicardia y dolor de cabeza. Adem谩s interaccionan con multitud de f谩rmacos y no se recomiendan si hay problemas de tiroides, hipertensi贸n u otros problemas de salud. lo aconsejable es utilizarlos con 聽precauci贸n y es recomendable leer 聽el prospecto antes de tomarlo (o preguntar al farmac茅utico). Tambi茅n existen en forma de spray para la nariz: en este caso su uso debe limitarse a unos pocos d铆as (no m谩s de tres) porque pueden generar dependencia y producir rinitis y congesti贸n.

Fuente: OCU

驴Qu茅 sueles hacer para combatir la gripe? Comparte tus remedios caseros con la comunidad de Ahorradoras.

Una cosa que suele sentar muy bien son las cremas naturales. Comparto la receta de Elena para hacer una crema de calabaza.

 

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