Bebidas

Batido a las ricas vitaminas :-)

Me encantan los batidos. De hecho, en otra ocasi贸n hice un v铆deo-post acerca de un batido riqu铆simo y lleno de energ铆a que hab铆a hecho y disfrutadooooo. Esta vez me he preparado un batido de otro estilo, m谩s light y con m谩s vitaminas 馃槢

Lleva lo siguiente ( cantidad para 4 personas):

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– El zumo de 4 naranjas ( las ten铆a del huerto de mi suegro y ten铆a que ir gast谩ndolas).

– 9 fresones

– 2 yogures

batido

– Un poquito de helado sabor vainilla o similar. Es opcional pero ten铆a un pel铆n de helado con nueces de macadamia en el congelador que iban pasando los tiempos y segu铆a ah铆 y lo he a帽adido a la mezcla para deshacerme de 茅l…jajaja. Ya veis la forma que tiene el bote, pobrecito m铆o.

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batido fresa

Vamos a帽adiendo los ingredientes y trituramos todo. 聽Podemos a帽adir pl谩tano o que 茅ste sustituya a la naranja pero, vamos, que la fruta, cuanta m谩s, m谩s vitaminas 馃檪 As铆 que si tienes naranja y pl谩tano, yo lo pondr铆a todo!

脡ste es el resultado, puede parecer gazpacho ( que tambi茅n me chifla!!) pero es un batido lleno de vitaminas, as铆, poco a poco, ya vamos preparando la piel para la cercana ( y ansiada por m铆) primavera, para que los rayos de sol nos aporten buen colorcito!!

batidos

Ah!! Estoy en busca de un vaso mono mon铆simo para los batidos y smoothies, que usar茅 para pr贸ximos v铆deos donde compartir茅 las mil y una formas de hacer batidos, que he probado y que m谩s me gustan. Si sab茅is de alguno, decidme, please.

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