Uno de los temas que a todos nos interesa es el del cuidado de las personas mayores de nuestro entorno. Por ese motivo, vamos a crear una serie de artículos en los que vamos a recoger información que te será muy util si tienes cerca a una persona mayor. En esta primera guía de recursos municipales para personas mayores, hemos recopilado algunas de las actividades que tienen a su disposición de forma gratuita, para que puedas solicitarlas.

Guía de recursos municipales gratis para personas mayores

En este artículo he seleccionado algunos de los recursos que tienen las personas mayores a su alcance de manera gratuita.

🏡 Centros de Día: Estos lugares son como una segunda casa para nuestros abuelitos. Pueden participar en actividades recreativas, sociales y recibir atención personalizada. Para acceder a los Centros de Día de forma gratuita, solo necesitas ponerte en contacto con los Servicios Sociales de tu municipio. Ellos te guiarán y te informarán sobre los requisitos y cómo solicitarlo. Mi abuelo tuvo alzhéimer y el centro de día le ayudó bastante porque realizaban pequeños proyectos que traía con ilusión a casa.

🚌 Transporte Adaptado: La movilidad no debería ser un problema, ¿verdad? En muchos municipios, los servicios de transporte adaptado están disponibles de forma gratuita o a bajo coste para las personas mayores. Para solicitar este servicio, comunícate con el Departamento de Servicios Sociales o la Oficina de Atención al Mayor de tu localidad. Ellos te dirán cómo acceder y qué documentos son necesarios. Piensa que cada municipio puede cambiar los requisitos así que es mejor que te informes directamente en el tuyo.

🏠 Ayudas a la Vivienda: La comodidad en casa es esencial. Si tus abuelitos necesitan adaptaciones en su vivienda o requieren ayuda para el alquiler, pueden solicitar estas ayudas a través de los Servicios Sociales del municipio. Hay programas específicos que ofrecen subvenciones y apoyo financiero.

👨‍⚕️ Servicios de Salud a Domicilio: Si tus mayores necesitan atención médica en casa, pueden solicitar servicios de salud a domicilio de forma gratuita. Para acceder a este recurso, contacta con el Centro de Salud local o el Servicio de Atención Primaria. Te explicarán cómo funciona y cómo programar visitas médicas en casa.

💬 Talleres y Actividades: La diversión y el aprendizaje no tienen por qué costar dinero. Muchos municipios ofrecen talleres y actividades gratuitas para nuestros mayores. Desde cursos de manualidades hasta clases de yoga. Pueden informarse sobre las opciones disponibles en los Centros de Mayores, las bibliotecas locales o a través de la Oficina de Información y Atención al Ciudadano de su ayuntamiento.

La Teleasistencia: Esta es una opción que conozco de primera mano porque mi abuela tiene la pulserita, se trata de una pulsera gris con un botón rojo, al menos en el caso de mi abuela que vive en Águilas, y si tiene algún problema de caída o algo similar lo que hace es apretar el botón y en seguida envían a alguien a casa. Además, de vez en cuando la llaman para preguntar como va.

Convivencia entre generaciones: He escuchado hablar de este programa pero no lo conozco de primera mano. Se trata de que las personas mayores alojan gratuitamente en su casa a un estudiante universitario y éste a cambio ofrece fundamentalmente compañía nocturna y colaboración en diferentes tareas: acompañamiento en los desplazamientos, compra de medicamentos, gestiones administrativas y otras prestaciones que ambos acuerden. Si conoces a alguien que tenga este servicio nos encantaría que compartieras tu opinión.

Si estás interesad@ en este tema, te voy a dejar un enlace al canal CEOMA, Confederación Española de Organizaciones de Mayores. En él hay un programa de RTVE que trata sobre «Vivir Mejor en Casa» destinado a las personas mayores.

Otra ayuda, en este caso no es gratuita pero la tienes con descuento, se trata de recibir la comida casera a domicilio. Una forma de evitar que las personas se acerquen a los fogones pero sigan comiendo comida casera. Puedes entrar en Mi Plato a través del enlace de afiliado y ver todo lo que ofrecen.

Recuerda, la mayoría de estos recursos son accesibles a través de los Servicios Sociales de tu municipio. Y si conoces más servicios gratuitos a los que puedan acogerse, me encantaría que lo dejaras en comentarios para que otras personas puedan leerlos y beneficiarse de ello.

Por cierto, si te interesa que en otra ocasión también tratemos el tema de la persona cuidadora háznoslo saber.