- Modelo 2: Solo tienes que pinchar聽aqu铆聽para descargarte tu planificador. Adem谩s en este modelo puedes ir anotando lo que se te va agotando y necesitas comprar.聽En Ahorradoras tenemos una secci贸n de cupones descuento listos para que los imprimes y lo lleves al supermercado.
El planificador puedes descargarlo y ponerlo en la nevera con un im谩n, compl茅talo el fin de semana anterior, antes de ir a hacer la compra y as铆 tendr谩s en la despensa todo lo que necesites: fruta, fiambre, derivados l谩cteos, zumos, galletas, pan de molde y todo lo que puedas necesitar.
Para que la merienda sea m谩s sana y variada聽consulta estas webs donde te dan consejos para ello:
- BabyCenter: licuados y batidos de frutas, barritas de frutas o cereales o patatas al horno
- Consumer: bizcochos caseros o frutos secos. Adem谩s, te dice cu谩les son los alimentos menos recomendados
- Gu铆a infantil: te dan una alternativa para cada d铆a de la semana
Y si quieres personalizar el saquito de la merienda de tus hijos consulta este enlace. No dejes de consultar el post sobre聽planificadores de men煤s semanales con consejos que nos facilitan la tarea un tanto rutinaria de pensar qu茅 hacer cada d铆a de comer.
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隆Feliz ahorro 馃槈聽!
Fuente planificadores: Aprendiendoconjulia.com, Micasaorganizada.com y聽4.bp.blogspot.com