Aprovecha los restos de frutas de la licuadora

Nuestra amiga y seguidora Lucía nos preguntaba qué podía hacer con los restos que le quedaban en la licuadora al hacerse un zumo. Pues bien, te vas a sorprender con lo que se puede hacer para aprovechar al máximo los alimentos!

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Como sabr√°s muchas de las vitaminas que contienen las frutas y verduras est√°n en su piel y pulpa y al licuarlas, lo que nos queda es muy poco de esto y todo el agua que tienen, as√≠ que a partir de ahora guarda¬†estos “desperdicios” porque te propongo¬†unas ideas fant√°sticas para que no se vaya nada a la basura.

Si te gusta la repostería puedes hacer una sanísima compota natural mezclando esos restos, con el resto de ingredientes. También puedes elaborar galletas de frutas, bizcochos o cualquier otro dulce que se te ocurra, agregando la fruta en la medida que la masa la vaya aceptando.

Y, por supuesto, si sueles hacer la¬†receta de tarta de zanahoria¬†puedes¬†a√Īadirle¬†la zanahoria molida que tengas o hacer estas riqu√≠simas y sencillas bolitas de zanahoria y coco con la pulpa sobrante tras hacerte un licuado.

También puedes aprovechar esas pieles de zanahoria para enriquecer sofritos, ya verás como notas la diferencia y te saldrán unos platos deliciosos y con un mayor valor nutricional.

Pero además de aprovechar estos restos para cocinar puedes utilizarlos como remedios caseros de belleza y hacerte unas mascarillas faciales, naturales y super baratas ;).

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  • En caso de que tengas granitos puedes aprovechar la pulpa de una manzana para hacerte una mascarilla.
  • Par pieles normales/grasas o simplemente si quieres tener una estupenda sensaci√≥n de frescor en tu rostro, aprovecha la pulpa de un pepino para hacerte una mascarilla.
  • Puedes probar a hacer la marcarilla anti-ojeras hecha a base de pulpa de Aloe y pepino que te propon√≠a nuestra colaboradora Elena, pinchando aqu√≠.
  • Las semillas de maracuy√° son un excelente exfoliante para la piel.
  • Si tienes la piel normal y/o grasa puedes hacerte una marcarilla con la pulpa de una papaya que es una mascarilla humectante y exfoliante. Pero si tienes la piel m√°s bien normal/seca sigue el mismo proceso con la pulpa mel√≥n.

Como ves hay infinidad de usos que dar a los restos de estos alimentos . ¬ŅY t√ļ?¬†¬ŅConoces alguno m√°s? Nos encantar√≠a que lo compartieses con la comunidad Ahorradoras.

Y si quieres echar un ojo a las recetas que tenemos en Ahorradoras y coger alguna idea para aprovechar las pulpas y pieles de las frutas y verduras tan sólo tienes que clicar aquí.